中年女人最无声的炫富

人到中年，作为女士，你觉得最大的财富是什么？

一位网友总结的很好：

四无：

没有结节、没有囊肿

没有肠胃便秘

没有整夜失眠

没有妇科病

我又给他加了三有：

有健康的身体

有安稳的家庭

有乐观的心态

01

到了40岁以后，身上多少得有点小毛病，像结节啊，囊肿啊，都算是比较常见的。

记得十年前的一次体检，医生说我可能有甲状腺结节，吓得我赶紧做了个检查，也没查出什么来，虚惊一场。

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去年又去另一个医院查，医生说根本没看到结节，怕是误诊吧。

我仔细一琢磨，可能是体检的机构创收的手段吧。

就当花钱免灾了。

02

失眠也是困扰很多中年人的问题，尤其以女性居多。

大概是因为女生天生爱操心，太感性的原因。

碰到什么事都爱胡思乱想，越想就越睡不着。

特别是碰到更年期，就更加难受，彻夜失眠，让人精神备受煎熬。

我身边比较好的治失眠的例子就是：让自己忙起来，干纯体力活。

有一位朋友，退休后去肯德基做兼职，一天干8个小时，还不能坐着。

不但不失眠了，人也瘦了一大圈。

03

肠胃便秘，年龄越大，越容易碰到这个问题。

运动少了，新陈代谢慢了，肠胃蠕动力度也减小了，可不就容易便秘嘛。

有这个问题的，没事的时候多揉揉小腹吧。

前几天还看到一个小妙招：用手指头上下按肚脐眼，也可以治便秘。

我没实践过。有兴趣的，不妨试一试。

04

至于妇科病，女生或多或少都有，轻重不同而已。

严重的就去看医生，早治早好，免得自己难受；

程度轻的，注意饮食和卫生习惯，提高身体免疫力，自己就好了。

05

人到中年，有一个健康的身体，比什么都重要。

健康就是1，只有这个1不倒，后面的0才有意义。

而一个安稳的家庭，就是我们的后盾。让我们毫无顾虑，一往无前。

乐观的心态是我们穿越风雨，常见彩虹的底气。

一个好的心态可以遇见更精彩的人生。

发布于：河北省